El masaje deportivo está diseñado para preparar la musculatura antes de la actividad física, favorecer la recuperación tras el esfuerzo y prevenir posibles lesiones derivadas de la práctica deportiva.
Mediante diferentes técnicas adaptadas a cada persona, se trabaja sobre los grupos musculares más exigidos para mejorar su rendimiento, aliviar sobrecargas y acelerar el proceso de recuperación.
Está especialmente indicado para deportistas de cualquier nivel, personas físicamente activas o quienes sufren sobrecargas musculares por su trabajo o actividad diaria. El tratamiento se adapta siempre a las necesidades y al estado físico de cada paciente.
Mi experiencia como masajista del C.P. Mijas-Las Lagunas me permite trabajar diariamente con deportistas, aplicando técnicas específicas orientadas a la prevención de lesiones, la recuperación muscular y la mejora del rendimiento físico.
